和好友用服务器玩但是总是被外国人入侵

[Distortion]

操作系统版本

Windows 11 x64

frpc 版本

v0.51.0-sakura-10

启动器版本

Windows - v3.1.3.1

穿透的服务类型

1. 游戏 (Minecraft Java 版)

隧道类型

1. TCP 隧道

普通节点

1. #42 重庆电信PLUS2

如题，内网穿透总是被入侵，密码也加了，IP也改了，还是没用。求教白名单怎么使用，是否有用。谢谢